★專注心理健康行業16年★心理咨詢師★中國心理學會認證動力催眠師★中國心理學會認證高級心理講師
★國家認證高級中醫健康管理師★國家認證高級睡眠健康管理師★河北廣播電視臺·健康科普傳播之星
【職業背景】
從事心理健康行業10余年,主講大小心理健康課程百余場,主要包括:黨政機關企事業單位及社區,擅長職場情緒壓力管理,睡眠干預及企業EAP雙維度內訓,課程滿意度96%,內訓后員工請假率下降25%。
★人生格言: 讓心理學生活化,講老百姓聽的懂,用的上的心理學知識
【授課風格】
通俗易懂 實操落地 幽默風趣 互動不枯燥
【講課內容】
《職場壓力與情緒管理》《推開身心健康三扇門》《身心健康“六個一”工程》《如何提升職場幸福感》
《推開高效溝通的三扇門》《高效工作與幸福家庭經營之道》
