身心健康行業從業20余年、高級企業培訓師、慧眾健康學院講師、國家二級心理咨詢師
國家二級健康管理師、中國心理學會高級講師、河北電視臺《健康我來說》宣傳大使
共青團瀏陽市委“瀏YONG”講師團成員、瀏陽市紅十字會心理救援隊副隊長
培訓風格:嚴謹務實,以扎實的專業知識和豐富實踐經驗為支撐,注重知識體系的系統性構建。同時注重與學員互動,用溫暖態度鼓勵每個人參與,在輕松氛圍中實現高效學習。
人生格言:用心理學點亮心燈,以中醫術滋養生命
課程主題:
1. 推開親子高效溝通的三扇門 2. 擁抱自信 3. 種下一棵自信樹 4. 青春期性教育
5. 幸福從心開始 6. 巧用我向信息 7. 構建和諧家庭環境,促進孩子健康成長
8. 24節氣養生智慧與心靈守護(每個節氣對應一節課) 9. 推開身心健康六扇門 10. 中醫食療與睡眠
