新員工職業素養提升

【課程大綱】

一章： 陽光積極的職業心態（課時：30分鐘）

【課程引導案例】

這些人，他們的職業發展為什么順利、成功呢?

互動游戲：馬蘭花開

第二章：管理職場情緒（課時：60分鐘）

影視案例：明星情緒失控時

情緒哪里來：捕捉情緒背后的認知

案例討論：認知如何形成

轉念法：改變對壓力源的認知

正念法：陽光心態與職業素養提升

第三章：提升職業素養的方法（課時：60分鐘）

影視案例分析：“獅口奪食”與職業素養提升

老鼠溺水實驗：新員工如何提升職業素養

現場互動：調整歸因與開發員工的積極心態

第四章：高效溝通與職業素養（課時：90分鐘）

團體分享：發現我們不同的行為風格

心理測評：領取你的性格色彩

測評分析：性格與職業素養提升的關系

“強勢控制”——識別“藍色指揮型”的個性特征

“夢想萬歲”——識別“綠色關系型”的個性特征

“和諧安全”——識別“黃色穩健型”的個性特征

“完美主義”——識別“橙色思考型”的個性特征

互動討論：不同個性特征提升職業素養的錦囊

第五章：激發正能量，提升職業素養（課時：60分鐘）

大腦科學與正能量

1、 腦科學：三位一體的大腦

（1）本能腦、情緒腦與理性腦

（2）互動環節：測試情商

（3）現場測試：“正能量身心健康管理系統”測試抗壓能力和心臟活力

2、 HRV協調技術：激發正能量兩步操

（1）HRV協調技術的方法與原理---協調身心，輕松減壓

（2）正能量身心健康管理系統，見證HRV協調技術的神奇效果

第六章：如何打造具有陽光心態的團隊（課時：60分鐘）

1、破譯陽光心態密碼：陽光心態與快樂的關系

2、阻礙陽光心態的三座大山

3、影視案例分析：持續提升陽光心態的兩個途徑,提升陽光心態的一個中心

4、現場互動：驛站傳書