《魅力女性 幸福人生》

一.馬氏需求理論與女性壓力管理

1．了解自己，從尊重十五發展規律開始

2．大家談壓力——頭腦風暴

3．女性壓力管理

二．魅力

1．魅力是一種巨大的能量

2．什么樣的女性具魅力

3、打造魅力女性

三．職場女性的優勢

1．誰說女子不如男——優勢在哪里

2．女性職場優勢

3．用好您的職場性商

四．職場生存金鑰匙——職業素養

1. 什么職業素養

2.職業素養之知識層面

1）高效辦公

A、輕松不如辦公室

B、辦公桌會說話

C、職場禮儀有學問

D、讓總結為您來說話

2）經營同事

A、增加同事對您的認同

B、與同事說話掌握分寸

C、如何成為辦公室明星

3）應對上司

A、與上司保持良好的溝通

B、獲得上司賞識的辦法

C、與上司相處注意細節

4）做好自己——給您十個能量棒

3.職業素養之技能層面

1）思維決策

2）有效執行

3）團隊協作

4）溝通表達

5）職業管理

4. 職業素養之態度層面

1）忠誠敬業

2）承擔責任

3）主動進取

4）積極思維

5）用于行動

五．獲得健康人生

   1、健康人生的含義

   2、身體健康

   3、心態健康---給您快樂的八大工具

   4、社會適應

   5、道德健康