第一章：心態的認知
一、陽光心態的定義
陽光定義、心態定義、陽光心態定義
二、心態的力量
心態影響能力
心態影響生命
心態影響后代
三、心態決定命運
心態與命運的關系
幸福生活的根源
第二章：人性的特點
一、人性的需求：
生理需求、心理需求、心靈需求
二、追求的方向
贊美、認可、欣賞
自信、積極、主動、樂觀、感恩
三、逃離的方向
悲傷、痛苦、氣憤
你為什么要工作
第三章：陽光心態基因
一、求內思維
1、九牛之人
2、自查、自省、自律
3、空杯與學習
4、反求諸已
二、智慧錦囊
1、責任者與受害者
2、己所不欲，勿施于人
3、已欲立而立人，已欲達而達人
4、一切皆有可能
三、領悟人生
1、活在當下
2、有因有
