- 五毒月與九毒日養生
- 中醫養生
- 農歷五月，古稱「五毒月」，時值芒種、夏至交替，陽氣鼎盛而陰氣初萌，天地之氣劇烈交爭，毒蟲肆虐、濕熱熏蒸，被古人視為「陰陽混沌，百病叢生」的高危時段。其中更有九天被稱為「九毒日」，分別為五月初五、初六、初七、十五、十六、十七、廿五、廿六、廿七，加上五月十四「天地交泰日」，共十天，此時「毒氣」最盛，需格外謹慎。一、五毒月的「毒」從何而來？天時之毒五月氣溫驟升、雨水頻繁，濕熱交蒸的環境為細菌、蚊蟲提供了
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