【課程解決問題與收益】

 1、個人內(nèi)在成長

您是否感到焦慮與壓力？

您是否感到生氣而又無法控制？

您是否感到無力改變現(xiàn)狀？

您是否又再次陷入迷茫？

您是否感到空虛或生命的無意義？

您是否落入職業(yè)倦怠的陷阱？

您渴望探索自己生命困頓的根源嗎？

您渴望活出自己內(nèi)心的喜悅與熱情嗎？

您渴望探索、挖掘并發(fā)展您的無限潛能嗎？

 ——《生命潛能蘇醒》心靈體驗式工作坊將是您最佳的選擇！

2、與重要他人的關(guān)系

您是否在與人聯(lián)結(jié)中頗多壓力？

您是否無法化解心底的抱怨？

您是否與生命中重要的人無法親近？

您是否為孩子成長與教育中的諸多問題而苦惱？

您是否為家庭沖突/冷漠而滋生痛苦？

您是否期待兩性關(guān)系上更加圓滿？

您是否渴望關(guān)系中的愛與溫暖？

您是否為父母的幸福而肩負(fù)壓力？

您渴望探索您的原生家庭與您生命模式的關(guān)聯(lián)嗎？

您渴望打開生命中最大的能量源泉——“愛”的寶庫嗎？

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3、身體

您的身體是否已經(jīng)愈來愈僵硬？

您是否經(jīng)常被身體的癥狀與病痛所困擾？

您想探索身體疼痛或疾病背后的秘密？

您想探索自己身體與生命模式的關(guān)聯(lián)嗎？

您渴望擺脫亞健康狀態(tài)并充滿活力嗎？

您渴望自己的身體柔軟、靈動而富有生命力嗎？

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 【適合對象】

0）在成功路上努力奮斗而又需要滋養(yǎng)能量的企業(yè)家、經(jīng)理人、技術(shù)精英與商務(wù)人士

1） 有志于提升生命活力、活出真我、追求內(nèi)在潛力突破、實現(xiàn)自我價值、活出喜悅?cè)松娜耸浚?/span>

2） 期待突破困惑人士: 包括關(guān)系困擾、壓力焦慮、身體疾病、職業(yè)倦怠、生活模式重復(fù)循環(huán)、空虛無意義；

3） 期待親密關(guān)系圓滿人士：包括家庭、兩性與親子關(guān)系有困擾, 期待家庭幸福圓滿的人士；

4） 心理咨詢師、治療師、教師、社會工作者、助人工作者、 培訓(xùn)師、教練、顧問、人力資源工作者。

  【階段I課程核心內(nèi)容】3天2晚

1）覺察的藝術(shù)——探索我是誰?與自己的更圓滿

2）身心合一的溝通——令親密關(guān)系更圓滿；

3）芮克式呼吸與生物能——如何打通固著能量，身心喜悅；

4）界限以及與疾病的關(guān)聯(lián)——促進自我力量提升、關(guān)系圓滿、疾病療愈；

5）內(nèi)在力量與外在權(quán)能的陰陽平衡——成為一個既擁有內(nèi)在力量也擁有外在影響力的人；

6）家庭愛的動力——自我心靈療愈，促進家庭和諧；

7）個案工作：幫助個案進行深度探索并療愈。

  【階段II課程核心內(nèi)容】3天2晚

1）學(xué)習(xí)親密關(guān)系的精髓，體驗親密互動模式，創(chuàng)造生命的靈魂伴侶；

2）憤怒與悲傷的處理，療愈人生中過往的創(chuàng)傷，處理未完成事件，療愈心靈；

3）探索性的面向與性的固著能量, 開啟七脈輪之一的性中心的能量；

4）陰式與陽式呼吸法，打通身體能量固著點，在一陰一陽呼吸中活在當(dāng)下；

5）深入學(xué)習(xí)自我界限，有勇氣完整地表達自我, 同時能敏銳地覺知他人界限，創(chuàng)造和諧關(guān)系；

6）深入學(xué)習(xí)芮克式呼吸法以及身體能量板擊點，并學(xué)習(xí)如何運用呼吸肢體工作進行個案；

7）學(xué)習(xí)助人的藝術(shù)，如何運用完形進行個案工作；

8）個案工作：幫助個案進行深度探索并療愈。

  【階段III課程核心內(nèi)容】5天4晚

1）深入探索“我是誰”（自我身份）、核心價值、陰影；

2）探索對未知與死亡的恐懼， 穿越恐懼，回歸“定、靜”；

3）探索個人焦慮與壓力的轉(zhuǎn)化, 如何令焦慮的能量轉(zhuǎn)化為對生命的熱情；

4）體驗并探索個人內(nèi)在冰山，學(xué)習(xí)覺察深層自我模式，發(fā)現(xiàn)未知的面相；

5）深入靜心，體驗自我與宇宙的聯(lián)接、融合；

6）學(xué)習(xí)助人藝術(shù)，如何進行家庭系統(tǒng)排列個案工作；

7）每位學(xué)員一次個案工作，幫助療愈過往創(chuàng)傷與固著，打通生命能量。

生命潛能蘇醒階段I、階段II、階段III, 為前后連貫的系統(tǒng)課程，皆可獨立參加。