課程背景

婚姻的穩(wěn)定是社會(huì)穩(wěn)定的基礎(chǔ)，許多人在進(jìn)入婚姻時(shí)，并沒(méi)有看過(guò)美滿婚姻的榜樣，不知道如何營(yíng)造婚姻生活。 他們?nèi)鄙倬S持感情的工具，以致許多夫妻雖住在一起，但充其量也只是生活在一個(gè)屋檐下，兩人之間的親密感已蕩然無(wú)存。 4D締造幸福婚姻課程的目的是：透過(guò)課程中充分的分享，幫助夫妻重新認(rèn)識(shí)對(duì)方，也重新認(rèn)識(shí)自己。建立恒久美滿的婚姻 。

課程目標(biāo)

了解從相識(shí)到結(jié)婚的目的。 解讀婚姻中男性和女性的心理與行為差異。 提升夫妻幸福指數(shù)，成為家庭幸福的來(lái)源，惠及父母和孩子 。 在婚姻中管理情緒，智慧溝通 。

課程大綱

**章：建立穩(wěn)固根據(jù)

一、回憶----戀愛(ài)時(shí)的美好！

二、婚姻是什么東西？

測(cè)試：婚姻質(zhì)量調(diào)查自評(píng)問(wèn)卷

三、一生基本上都要“結(jié)三次婚”

四、婚姻的三重境界: **高境界是相看兩不厭

第二章：婚姻的四季

互動(dòng)：婚姻的鞋子

一、春（5年內(nèi)）雨

二、夏（5--15年）虹

三、秋（15--30年）風(fēng)

四、冬（30年以上）暖陽(yáng)

婚姻家庭中的關(guān)系：哭鬧的孩子，郁悶的夫妻，嘮叨的老人；解開(kāi)行為背后的秘密。

第三章：?jiǎn)?dòng)婚姻智慧

一、婚姻危機(jī)及應(yīng)對(duì)策略

二、“二保一”的沖突；（案例解析）

三、密友入室；（案例解析）

四、甲女的過(guò)剩；（案例解析）

第四章：夫妻溝通技巧

一、溝通什么？　　

二、何時(shí)溝通 ？

三、如何溝通 ？

四、互動(dòng)活動(dòng)：我是對(duì)的！

第五章：愛(ài)上雙人舞

一、互動(dòng)活動(dòng)：共舞愛(ài)的樂(lè)章

二、一獨(dú)舞，二領(lǐng)舞，三順舞；

三、分享婚姻和舞蹈關(guān)系的心得