【培訓(xùn)對象】 
企、事業(yè)單位管理干部、普通員工。 

【培訓(xùn)收益】 
一、幫助員工樹立正確的職業(yè)價值觀，建立科學(xué)的職業(yè)模型。
二、促進(jìn)員工與企業(yè)良性互動。
三、塑造員工主動、合作、快樂的積極心態(tài)。
四、增強(qiáng)員工的抗壓能力，升級生命品質(zhì)。
五、整體提升員工的道德水準(zhǔn)和職業(yè)素質(zhì)。
六、激活員工的潛能，持續(xù)提升工作績效。
七、引導(dǎo)員工從獲得人生的樂趣到獲得工作的樂趣。 

 上篇  心態(tài)篇 

一、人為什么而活 

1、對人的解讀 

2、人為什么而活 

3、人為什么會焦慮  

4、人應(yīng)該怎么活才好 

二、活在現(xiàn)實世界里  

1、多看看世界 

2、世界不完美  

3、競爭永恒  

4、地球上彎路居多  

5、邏輯的世界  

6、有限自由  

7、認(rèn)識自己 

三、向?qū)Φ姆较蚧?nbsp;

1、建立你的價值坐標(biāo)  

2、個人盈利模型  

3、不負(fù)責(zé)就是不要臉  

4、越困難越要自信  

5、空杯到老  

四、活的技術(shù) 

1、做事先做人  

2、行動，再行動  

3、活在當(dāng)下  

4、合作 

5、平常心  

下篇  壓力篇 

一、壓力的是是非非 

1、什么是壓力  

2、壓力的危害  

3、壓力的好處  

二、看透壓力 

1、壓力產(chǎn)生的原理  

2、產(chǎn)生壓力的根源  

3、深度解讀壓力  

4、應(yīng)對壓力的三個階段 

三、抗壓三板斧 

四、企業(yè)要做的事情  

1、打開閘門泄洪 

2、豐富業(yè)余生活  

3、改善用工環(huán)境 

4、合理利用壓力