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岳陽
  • 岳陽國學智慧與領導力專家
  • 擅長領域: 國學智慧 陽光心態 溝通技巧 團隊管理 壓力管理
  • 講師報價: 面議
  • 常駐城市:深圳市
  • 學員評價: 暫無評價 發表評價
  • 助理電話: 17777822973 QQ:2595558725 微信掃碼加我好友
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塑造陽光心態,提升正能量 ——創造和諧豐盛的人生

主講老師:岳陽
發布時間:2022-01-04 16:14:23
課程詳情:

課程大綱

【課程背景】

ü 生命需要陽光,其實心靈更需要陽光。

ü 企業**大的浪費就是消極思想造成的浪費。

ü 生活就是一種態度,你能駕馭自己的心態,其實就開始了你的精彩人生。

ü 我們的財富不斷增加,但是快樂卻越來越少;我們的溝通工具越來越多,但是心靈的溝通越來越少;我們認識的人越來越多,真正的朋友卻越來越少 其實這一切很大程度上是因為我們的心態出了問題!

ü 陽光心態是一種積極、寬容、感恩、樂觀和自信的心智模式。

ü 陽光是世界上**光明、**美好的東西,它能驅趕黑暗和潮濕,溫暖我們的身心,而心態對我們的思維、言行都有導向和支配作用。

ü 人與人之間細微的心態差異,就會產生成功和失敗的巨大差異!

本課程以改善管理者消極心態和工作壓力為起點,以提升正能力和塑造積極陽光心態為目的,使管理者的情緒達到自我控制和管理,消除管理者的抱怨與不滿情緒,從而提升工作效率與效能,讓每個管理者都能成為組織資產型的人才,以更大的熱情投入創造財富之中,從而達到自我與自我的和諧,自我與他人、團隊的和諧。

【培訓收益】

了解——

1、 心態與人生的關系;

2、 心態與成功的關系;

3、 情商如何管理;

4、 陽光心態如何塑造。

掌握——

1、掌握心態調整與激勵、快樂工作與服務,懂得如何為組織創造價值,如何為組織解決問題;

2、掌握管理者為他人著想為組織著想、熱忱投入工作的心態,共同營造一個良好的工作環境和和諧快樂的組織;

3、掌握10個調整、改變和駕馭自己的心態的方法。

【授課方式】

綜合利用集中授課聽 情景模擬做 分組討論談 案例模擬練 講師點評改等多種培訓形式

內容大綱】

**單元 正能量提升與積極心智模式

1. 觀念是行為與態度的根本。

1.1引導案例1:謝坤山失去了兩只手,失去了一條腿,另一條腿也有殘疾,失去了一只眼睛,但他說,還有心。因為有心,謝坤山能“走”遍世界上任何一個想要去的角落

1.2案例2:農民和十七尊金佛的故事

1.3案例3:拿破侖?希爾總結出成功的十七條定律

2. 積極的心態會帶給人成功

2.1 為你帶來成功環境的成功意識

2.2案例:17歲的克林頓夢想

2.3生理和心理的健康(嫉妒是什么)

2.4 擁有愛心

2.5能夠自我的思想和工作

2.6驅除恐懼的信心

2.7案例:北京大學一研究生的出走

2.8長久的友誼

2.9免于自我設限

2.10案例:劉翔的突破與姚明的轉變

2.11了解自己和別人的智慧

2.12案例:知人者智,自知者明 上午


第二單元 邁向成功的階梯

1. 九商成功論

2. 孔子論EQ

3. 自我意想自我期望自我信念

案例:武則天、諸葛亮、拿破侖的啟迪

4. 人才的五種基本類型

4.1 全面發展型:比爾?蓋茨

4.2 杰出特長型:成龍、陳景潤、齊白石

4.3專一特長型:馬克思、歌德、司馬遷

4.4開拓創新型:愛迪生

4.5機遇素質型:王海

4.6什么是現代人:主體性、進取性、創造性、競爭性、合作性

5.如何進行人生定位

5.1 我是誰

5.2 我要干什么

5.3 我能干什么

5.4我如何干

5.5人生**深奧的學問,就是不斷提高自己的心靈等級?!S子愷;

5.6案例1:塞翁失馬的啟示

5.7 案例2:路從絕處開生面;人到后來看下臺。 ——清代李桂山

5.8案例3:楊利偉的23小時與五年——準備的價值

5.9成功路上四盞燈:方向、交往、夢想、進取

6.五種觀念引導我們向前走

6.1營銷觀念

6.2憂患意識

6.3成功觀念(案例:王永慶如何賣米)

6.4服務觀念(案例:野田珍子如何當上日本郵政大臣)

6.5競爭觀念(鲇魚效應)


第三單元  迎來開闊的人生

1. 新的生活從選定方向開始

1.1 案例1:比賽爾人阿古特爾與皇家院士羅文

1.2 案例2:西天取經的馬與驢

2. 成功之道

3. 成功的六個關鍵:理想、興趣、執行、態度、人際、價值觀

4. 每一個人都可以成功

5. 一元化的成功

6. 多元化的成功

6.1做個有價值的人

6.2做**的你自己

6.3 做個完整的人

6.4做個平衡的人

6.5多元化的成功:創造了新的財富或技術,為他人帶來了快樂,工作崗位上得到了別人的信任,找到了回歸自我、與世無爭的生活方式

6.6案例:林肯的失敗與成功

6.7威廉???思{說“不要竭盡全力去和你的同僚競爭。你應該在乎的是,你要比現在的你強?!?/p>

第四單元:獲得正能量的10大方法

1、心里專家推薦獲得正能量的10大方法

1.1、大笑治百病

1.2、大哭解心愁

1.3、創建你的“愉悅檔案袋”

1.4、打坐、觀呼吸

1.5、按摩,排空身心毒素

1.6、換發型,換心情

1.7、聞佛手柑精油

1.8、挎橙色小包、扎條淺綠色絲巾

1.9、環抱大樹15分鐘

1.10傾訴

總結與分享

【推薦閱讀書目】

1、《禪者的初心—活出自己的真實本性》 鈴木俊雄禪師 著   梁永安 譯   海南出版社    2010年6月第1版

2、《情緒管理壓力應對》  鄭日昌 著   機械工業出版社   2009年1月第1版


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