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余惕君，上海銘源集團董事、常務(wù)副總裁。上海作家協(xié)會會員。
曾任上海市政府計委研究所主任，兼任國內(nèi)數(shù)所大學(xué)EMBA、MBA客座教授。現(xiàn)為衛(wèi)生部“全國健康教育專家”、中國健康教育協(xié)會常務(wù)理事、中國健康教育協(xié)會企業(yè)分會副主任委員、華東健康教育研究會副會長。
藉宦海履歷、學(xué)海閱歷、商海經(jīng)歷，已先后出版《俗世方圓》、《大智若“余”》、《字藏玄機》、《大道至簡》、《快樂其實很容易》、《你可以活得更好》、《快樂書》、《凡塵悟道》、《知“余”常樂》、《尋覓一本“正”經(jīng)》、《成語禪解》等“人生感悟”隨筆。主持中國移動、中國聯(lián)通發(fā)送于國內(nèi)二十余省市的快樂感悟短信產(chǎn)品。在香港出版的《字里人生》、《管理心語》、《快樂心經(jīng)》、《圓滿心法》、《妙言要道》、《情愛有道》“快樂系列叢書”，獲星云大師推薦。
經(jīng)營管理工作之余，近年在全國各地進行人生悟道巡講，廣泛弘揚健康快樂的人生哲理，被媒體譽為“快樂大使”、“快樂先生”。
曾先后為中石油、中國人壽、中國銀行、中國工商銀行、交通銀行、東方航空、江西移動、四川聯(lián)通、上海聯(lián)通、金山石化、江南造船、滬東造船、上海焦化、吳涇化工、國泰證券、江蘇大生、江蘇紅豆、齊魯石化、開灤煤礦、安徽省財政廳、河南省煙草局、深圳市干部保健中心、上海干部培訓(xùn)中心、上海市婦聯(lián)、上海市企聯(lián)、上海圖書館講座中心、鄂爾多斯市民大講堂、杭州市市委組織部干部培訓(xùn)中心，及北京大學(xué)、北京科技大學(xué)、上海復(fù)旦大學(xué)、上海交通大學(xué)、上海華東師范大學(xué)、上海財經(jīng)大學(xué)MBA班、總裁班等上百家企事業(yè)單位、黨政機關(guān)作培訓(xùn)講座。
        在忙碌的人生中調(diào)控你的心境
        拆字說健康
        你可以活得更快樂
        愉快工作、愉快學(xué)習(xí)、愉快生活
        從身心靈整體談健康
        重塑中國人的信仰

主講課程：

大道至簡 

快樂其實很容易