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健康該如何管理
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“健康為何需要管理”?對每個人而言,“健康”都是有限的資源,面對資源有限而欲望無限時,我們更要學習并善于管理應用,讓生命的“質”與“量”得到保障,并且在身心健康的基礎上,讓自己生命精彩又具有價值。
如果將人比喻為機器或家電,我們會發現每一項產品銷售到客戶的手上,都附有產品使用說明書,唯獨人生出來之后,沒有“人體使用說明書”。
一、什么要進行健康管理
二、如何進行健康管理
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